Andrés Ramírez es el creador de la primera cátedra universitaria de felicidad en colombia, profesor de pregrado y magíster en felicidad del CESA y del executive MBA de Prime Business School de la Universidad Sergio Arboleda.
En su libro La triada de la felicidad, el autor nos cuenta desde su propia experiencia cómo debemos afrontarla y buscarla. Como si se tratara de un electrocardiograma, donde hay altos y bajos, a la felicidad le podemos sacar provecho desde conceptos tan opuestos como el sufrimiento, la angustia o la incertidumbre, bajo una premisa clara.
Este libro se encuentra disponible en las librerías colombianas. Les compartimos algunos fragmentos y que lo disfruten.
El pasado
“Para volver del pasado debemos perdonar, que es una herramienta maravillosa, no necesariamente porque nuestro agresor merezca el perdón, insisto, sino porque cada uno de nosotros merece vivir sin rencor. Perdonar no es un acto racional; la razón nos lleva a la venganza, a la ley del talión de ojo por ojo… “y el mundo quedará ciego”. El perdón es un acto espiritual que implica perdonarnos, perdonar al otro muchas veces sin decirlo, soltar, vivir y ama”.
Página 46
El futuro
“Cada vez es más difícil planear el futuro. El mundo va a una velocidad con la que difícilmente podremos competir. La revolución digital, los algoritmos, los bots, las redes sociales y la inteligencia artificial cambiaron la forma de comunicarnos y de ver el mundo. Esa velocidad a la que nos enfrentamos nos manipula y, de alguna manera, nos hace la vida desenfrenada y no necesariamente sensata. Nos lleva por la superficialidad, que es lo que se logra literalmente con la velocidad”.
Página 81
“Vivir en el futuro y en el pasado, y no en el presente, nos está generando una emocionalidad y una ansiedad que no estamos siendo capaces de manejar. Quienes tienen un pie en el pasado y otro en el futuro se pierden de vivir el presente, de estar conscientes del hoy, que es lo más importante”.
El presente
“Entender el servicio como nuestra vocación de dar desde nuestros talentos, con generosidad y en pro de la mayoría, implica reconocer la profunda conexión entre el acto de servir, la vivencia del propósito y la búsqueda de la felicidad. El servicio está estrechamente ligado al sentido de propósito en la vida. Cuando servimos a los demás, encontramos significado y satisfacción en nuestras acciones. Descubrimos que nuestras contribuciones tienen un impacto positivo en el mundo, lo que nos lleva a sentirnos conectados con un propósito más grande que nosotros mismos.
La conexión entre el servicio y la felicidad radica en que el acto de dar y ayudar a otros puede generar una profunda sensación de alegría y plenitud. Al dedicarnos a servir con generosidad y compasión, experimentamos una gratificación emocional y espiritual que enriquece nuestra vida y nos llena de una intensa sensación de felicidad”.
Página 140
Sobre Andrés Ramírez, autor del libro La triada de la felicidad Consultor de felicidad y bienestar corporativo. Creador de la primera cátedra universitaria de felicidad en Colombia, considerada por la revista Semana como “una de las 100 ideas que están cambiando el mundo de la educación”.
Profesor de pregrado y magíster en Felicidad del CESA (Colegio de Estudios Superiores de Administración) y del Executive MBA dPrime Business School Sergio Arboleda. Socio de Plurum Consultores. Terapista en adicciones del EDIC College de Puerto Rico y conferencista TEDx en las universidades de los Andes y Externado de Colombia.
Actualmente es estudiante de Negocios, Emprendimiento e Innovación de la Universidad Sergio Arboleda. Autor de los libros La felicidad es un electrocardiograma, Entre rodaderos y escaleras e (IN)Felicidad.
